Menu

Træningstider

Velkommen til årgang 2002

 

Udendørssæson april til oktober

Træning 2 gange om ugen.

Mandag kl. 18.00 - 18.00 på bane 6
Onsdag kl. 19.30 - 18.00 på bane 6

Indendørssæson oktober til marts:

Træning 1 gang om ugen.

Målsætning: 1. holdet repræsenteret i højest opnåelige række. Øvrige hold repræsenteret i rækker svarende til niveauet. 


Ressourcer: 
Kvalificeret træning/trænere svarende til niveauet. Der skal foregå en løbende udvikling af trænerne, og der forventes som minimum, at 1. holdstræneren deltager på DBU’s basiskurser/B1-trænerkursus. 

  • Der skal tilbydes overnatningsstævner til alle på årgangen.
  • De bedste spillere indstilles til AGF’s Fodboldtalentskole.
  • Der skal skabes en vedvarende glæde ved at spille fodbold.
  • Der skabes en glidende overgang til 11-mandsfodbold.
  • Der arbejdes med at forbedre koordinations evnen mellem krop og bold.
  • Der skal foretages en vedvarende vedligeholdelse af grundtekniske færdigheder.
  • Alle grundregler og al teknik øves i bevægelse uden modstander.
  • Der arbejdes med hovedspillet og målmandstræning.
  • Konditionstræning påbegyndes forsigtigt gennem løb, let muskeltræning og enkle småspil.
  • Der skabes en god forståelse for opvarmning og strækøvelser.
  • Taktisk startes med forståelse for spillezoner og anviste opgaver.
  • Der indlæres bandespil og overlap.
  • Individuel opdækning, bevægelse med og uden bold, spil i frie områder og dødboldsituationer.
  • Alle regler gennemgås. 

Alle er velkomne - har du spørgsmål, er du velkommen til at kontakte trænerteamet. 

Dette website bruger cookies til at huske dine indstillinger og måling af trafik
Læs mere...